Багато жінок, у яких менструація не почалася вчасно, ставлять собі питання: “вагітність це або просто затримка?”. Найрозумнішим виходом є візит до фахівця або провести тест на вагітність в домашніх умовах, проте це не завжди можливо. Як можна визначити – чи вагітні ви іншими способами?
По-перше, є ознаки вагітності. До ознак вагітності відносяться:
-затримка менструації
-збільшення або хворобливість грудей і сосків
-виділення молозива
-нудота і блювота з ранку
-зміна смаку (тяга до солоного, кислого)
-зміна апетиту
-підвищена стомлюваність
-дратівливість
-почастішання сечовипускання
Ці ознаки не є точними, оскільки часто такі ж симптоми можуть бути перед менструацією. Крім того багато жінок, що нервують з приводу можливої вагітності, починають випробовувати нудоту і інші симптоми з психологічних причин.
Затримка менструації може бути не тільки унаслідок вагітності. Існує ряд чинників, що роблять вплив на овуляцію і, як наслідок, затримку менструації:
-стрес
-подорожі
-переїзди
-захворювання
-прийом ліків
-фізичні навантаження
-різка зміна ваги (наприклад, після строгої дієти)
Визначення наявності вагітності за допомогою вимірювання базальної температури.
Для того, щоб визначити вагітність таким чином, необхідно знати свій менструальний цикл і регулярно вести графік температур.
Ви можете бути упевнені, що вагітність наступила, якщо високі температури зберігаються на 3 дні більше, ніж звична фаза жовтого тіла (це фаза після овуляції до наступної менструації, що характеризується високими температурами. Температури в цій фазі вищі 37 градусів). Наприклад, якщо вона Звичайно 12 днів, а одного разу стала 16 днів, то висока вірогідність вагітності. До речі сказати, якщо перша фаза (якщо цикл не дуже регулярний) може бути достатньо різною по тривалості, то фаза жовтого тіла в цілому дуже стабільна і складає 12-14 днів. Важливо: стежте саме та другою фазою циклу, а не за всім циклом. Тривалість циклу міняється в основному за рахунок першої фази!
Вірогідність вагітності висока, якщо з’являється третій рівень високих температур при Звичайному двофазному циклі. (проте, це буває далеке не у всіх, графіки температур достатньо індивідуальні). Звичайно графік складається з двох фаз: спочатку йде фаза низьких температур, а потім, після овуляції, різко підіймається вгору – це фаза жовтого тіла (високі температури). При вагітності буває, що після другої фази з’являється додатковий стрибок (іноді поступовий) температур вгору і графік стає трифазним.
Якщо спостерігається більше 18 високих температур підряд, то напевно наступила вагітність.
