Розтяжки та випадіння волосся при вагітності

Розтяжки та випадіння волосся при вагітностіВсі неодноразово чули, що вагітність прикрашає жінку. Так воно і є! У жінці зароджується нове життя, а зовнішні зміни лише підкреслюють її красу. Однак, розтяжки при вагітності і випадіння волосся після пологів явища не рідкісні. Що ж відбувається під час вагітності зі шкірою і волоссям. Що можна, а що не можна під час вагітності.

Шкіра. Через рясний гормональний фон, у багатьох майбутніх мам шкіра стає чистішою. Однак, існує великий ризик появи пігментних плям (хлоазм), тому намагайтеся уникати прямих сонячних променів. На відпочинку потрібно обов’язково використовувати капелюшок або парасольку. А якщо немає такої можливості – користуйтеся хоча б захисними кремами.

У другому триместрі намагайтеся виключати з харчового раціону продукти, що провокують викид в кров гістаміну: кава, шоколад, вино. Краще включити в раціон продукти, що містять пектин, наприклад: яблука, банани, персики, диня, суниця, чорниця, смородина.

Пектин – на збирає токсичні речовини і тим самим сприяє виведенню з організму чужорідних речовин, а також зміцнює кістки та сухожилля.

Вживайте продукти, багаті рослинною клітковиною, вони сприяють очищенню організму і ослабленню проявів дерматиту.

Найстрашніше – розтяжки при вагітності або стриї. Так, дійсно, гормональні зміни в організмі призводять до порушення синтезу двох найважливіших складових шкіри – колагену і еластину. Недолік цих двох речовин, в тому що вони надають шкірі властивостей гуми, але призводить до поганої пружності, що провокує появу розтяжок при вагітності.

Розтяжки при вагітності з’являються внаслідок швидкого зростання живота, стегон і грудей. Тканина шкіри рветься в місцях максимального натягу, утворюючи тріщини на шкірі. Відновлення втраченої цілісності шкіри відбувається шляхом нарощування сполучної тканини. В результаті з’являються білі стриї, так звані розтяжки шкіри. Сполучна тканина в місцях розтяжки практично не засмагає.

Опитування, проведене журналом «Дитина» показав, що у 89% жінок розтяжки шкіри з’явилися в післяпологовий період. У перші місяці молоко прибуває дуже активно, і шкіра на грудях не встигає пристосуватися до змін, в результаті чого виникають розтяжки шкіри.

Чому ж виникають розтяжки шкіри при вагітності:пл

  • Зміна гормонального фону – одна з причин, по якій, виникають розтяжки шкіри при вагітності.
  • Проблеми шкіри може викликати спадкова схильність
  • Недолік фізичних вправ – так само провокує розтяжки при вагітності
  • Неправильне харчування і розтяжки при вагітності так само можуть бути пов’язані
  • Дуже хочеться попередити Вас, що легше запобігти, ніж лікувати розтяжки.

Розтяжки при вагітності – Профілактика:

  • Дієта: намагайтеся виключати борошняне і солодке, включити білок – джерело колагену і еластину. Це допоможе скоротити розтяжки при вагітності.
  • Контролюйте свою вагу, набирайте її поступово. Розтяжки при вагітності виникають як наслідок саме швидкого набору ваги.
  • Регулярно робіть фізичні вправи. Не лінуйтеся, починаючи з другого триместру, змащуйте груди, стегна і животик маслом або кремом від розтяжок. Робіть легкий масаж, щоб запобігти появі проблем зі шкірою і розтяжок під час вагітності.

Розтяжки при вагітності – лікування стрий:

  • Якщо строк, з моменту появи розтяжки шкіри ще малий, застосовують водоростеві обгортання.
  • Безліч кремів, гелів і мазей лікують розтяжки при вагітності. Початковий позитивний ефект з’явиться після 2-3 місяців регулярного застосування.
  • Ультразвук – масаж ультразвуком покращує обмін речовин шкіри.
  • Озонотерапія – ін’єкції киснево-озонової суміші в розтяжки шкіри (8-20 уколів).
  • Лазерна шліфовка – видалення верхніх шарів шкіри. Створюється ефект вирівнювання шкіри, що дозволяє сильно зменшити контраст між сусідніми ділянками в зоні розтяжки шкіри.
  • Мезотерапія – мікро-ін’єкції поживних коктейлів. Необхідно 7-10 процедур для часткового або повного розсмоктування розтяжки шкіри.

На закінчення хочеться відзначити, що розтяжки при вагітності не найбільша наша трагедія. Намагайтеся, не акцентувати увагу чоловіка на місця з розтяжками. З часом розтяжки шкіри стануть менш помітними.

Волосся під час вагітності. Завдяки гормонам, які виробляються плацентою, волосся стає густішим і пишніше. У деяких навіть швидше росте. Бабусі попереджують: під час вагітності волосся не стригти і не фарбувати. А якщо дуже охота підфарбувати, то краще проконсультуватися у лікаря і уважно поставитися до вибору фарби. Сьогодні є великий вибір фітофарб які не зашкодять майбутній дитині і мамі.

Волосся після пологів. Ситуація з волоссям зміниться кардинально після пологів. Приблизно з 3 по 6 місяць починається випадіння волосся після пологів. Бігти за перукою не варто. Постарайтеся волосся рідше мити і тримати в зібраному вигляді. У цей період рекомендується використовувати маски, бальзами і креми – випадіння волосся вони не зменшать, зате зроблять його більш м’якими і шовковистим на дотик, додадуть йому блиску.

Є пара народних рецептів, що дозволяють зменшити випадіння волосся після пологів, які легко виготовити в домашніх умовах:

Половину буханки залийте окропом врівень з хлібом. Отриману густу кашку процідіть. М’якоть для маски не використовуйте, а отриману слизову рідина нанесіть на волосся. Промасажуйте голову, змийте маску теплою водою. Випадіння волосся після пологів стане менше.

Так само випадіння волосся призупиняє така суміш: 1 яєчний жовток, 1 чайну ложку оливкової або касторової олії і 2-3 столових ложки горілки або коньяку змішайте і збийте. Отриману суміш нанесіть на волосся. Через 2 години промийте голову теплою водою.

Випадіння волосся після пологів – природний процес, пов’язаний з фізіологією організму. Повністю запобігти випадіння волосся після пологів не вдасться, але правильний догляд за волоссям дозволить пережити цей період з найменшими втратами.

Перекладено з  матеріалів: www.do4ki-sino4ki.info
Фото з сайту: nekrasivih.net

Поділитися в...

Вас може зацікавити...

1 Коментар

  1. 08/08/2012

    […] і уникнути різних негативних наслідків у вигляді проблем з волоссям, нігтями, зубами, а також підвищеною сухістю шкіри, […]