Розтяжки під час вагітності: як уникнути і що робити?

розтяжки під час вагітностіВагітність – прекрасний, але трепетний період, під час якого організм жінки зазнає безліч змін. Особливо помітними стають зміни в зовнішності, у зв’язку з чим кожну жінку хвилюють питання з приводу того, як зберегти фігуру і залишатися красивою під час і після вагітності.

щоб після народження малюка різні вади в зовнішності не затьмарювали радість материнства, про їх усунення можна подбати заздалегідь. В першу чергу, займатися профілактикою розтяжок під час вагітності.

У міру того, як в утробі матері росте малюк, збільшується її животик, а шкіра розтягується не тільки на животі, а й на грудях, стегнах і сідницях. Нерідко вагітні жінки стикаються з такою неприємною проблемою, як розтяжки (по-іншому «стрії»). Не варто лякатися і переконувати себе в тому, що розтяжки – це вирок і від них неможливо позбутися. Існує чимало ефективних і перевірених способів боротьби з розтяжками. Головне, не лінуватися і правильно доглядати за своєю шкірою, а також правильно підібрати засіб від розтяжок.

Чому з’являються розтяжки під час вагітності?

До слова, що таке розтяжки і як вони з’являються? Через те, що шкіра сильно натягується, в деяких місцях неминучий розрив волокон. Пошкоджені місця замінюються сполучною тканиною – так на шкірі утворюються смужки, схожі на шрами. Розтяжки мають не дуже естетичний вигляд і погано загоряють.

Скажемо «ні» растяжкам під час вагітності

Займатися профілактикою появи розтяжок під час вагітності можна вже на перших місяцях, як тільки почне рости животик.

Перш за все, візьміть собі за правило дотримуватися правильного харчування. Схильність до безладного поїдання їжі може обернутися зайвою вагою, що спровокує появу розтяжок. Тому намагайтеся не переїдати, а насичувати свій організм вітамінами і продуктами, багатими калієм, а також обмежити вживання солодкого.

Збалансоване харчування є відмінним профілактичним засобом від розтяжок, яке допоможе не тільки шкірі залишатися гладкою, але й сприятливо позначиться на правильному розвитку малюка.

З перебігом вагітності збільшується навантаження на м’язи. Щоб полегшити навантаження на м’язи, починайте носити спеціальний дородовий бандаж, який буде підтримувати ваш живіт, що найбільше схильний появі розтяжок під час вагітності. У деяких випадках некрасиві рубці від розтягування шкіри залишаються і в області грудей. Уникнути розтяжок на грудях вам допоможе спеціальний підтримуючий бюстгальтер.

Сироватка від розтяжок разом з вами подбають про красу вашої шкіри. Також майбутнім матусям в боротьбі з розтяжками під час вагітності важливо зберегти шкіру пружною і еластичною. Крем для профілактики і корекції розтяжок має такі властивості, які забезпечують шкірі красивий вигляд, насичують її вітамінами, пом’якшують, зволожують шкіру і стимулюють відновлення клітин.

Звичайно, щоб уникнути появи розтяжок під час вагітності, варто докласти багато зусиль і вибрати такий засіб для проблемних ділянок шкіри, яке підійде саме вам. Але навіть така клопітка справа, як профілактика розтяжок, допоможе зберегти шкіру гладкою і чистою, а ваш прекрасний настрій неодмінно благотворно вплине на вашого малюка.

Поділитися в...

Вас може зацікавити...