ПЕЧІЯ ПРИ ВАГІТНОСТІ: ТОП-4 ПЕРЕВІРЕНИХ ПОРАДИ

Коли всередині все горить вогнем, то навіть бажана вагітність, перетворюється в пекло. Чи можна впоратися з цим жахливим відчуттям?

Народна прикмета стверджує: печія під час вагітності – вірна ознака того, що у дитини росте волосся. Але офіційна медицина поки не знайшла цьому факту підтвердження, тому хто хоче – може вірити в цю думку, а хто не хоче – може перевірити достовірність на власному досвіді. Але як би там не було, але з печією зазвичай стикається кожна друга вагітна жінка. І кожна шукає той самий унікальний спосіб, який би допоміг приборкати полум’я всередині.

Спосіб перший  – медикаментозний

Багато вагітних жінок з печією справляються традиційно – за допомогою ліків. Для цього в хід йдуть Но-шпа, Папаверин, Маалокс, Ренні. Не будемо зараз зупинятися на кожному з цих препаратів: перед їх вживанням все одно вагітній необхідно порадитися з лікарем, який і підкаже правильне рішення.

Єдине, що хотілося б зауважити, медичні препарати під час вагітності вкрай не бажано вживати. І не важливо, чи йде мова про головний біль або про печію. Просто задумайтеся на хвилинку, чи варто навантажувати свого малюка непотрібною хімією? Тим більше, ще не відомо, як та чи інша чарівна таблетка відбивається на здоров’ї дитини.

Спосіб другий – молочний

Молоко – це один з найкращих засобів від печії і не тільки у вагітних. Тільки є нюанс: перед вживанням його варто підігріти до такого стану, яке вам подобається. Можна для цього використовувати мікрохвильову піч.

А щоб не перевантажувати організм зайвими жирами (адже зайва вага – це теж не добре), можна брати знежирене молоко: ефект «гасіння» буде присутній протягом 1-2 годин. Для тих, хто відчуває печію навіть на воду – це досить хороший результат.

Спосіб третій – лляний

Насіння льону з давніх часів використовується в народній медицині при печії у вагітних. Маленькі зернятка володіють могутньою силою в боротьбі з тими ж виразками шлунку і печією. Але і у льону також є свої нюанси по вживанню.

Спосіб перший: можна зварити «лляний кисіль». Для цього 50 г насіння льону заливаємо 1 л окропу і варимо на легкому вогні протягом 30 хв. Теплий відвар треба пити натщесерце за 30 хв до їди.

Цей відвар хоч і не виглядає апетитно, але, тим не менше, і з печією допомагає впоратися, і додаткові корисні мікроелементи «під час лікування» вдається отримати.

Єдиний мінус – відвар швидко охолоджується, а якщо його не встиг випити протягом дня і поставив в холодильник, то холодний «кисіль» просто не йде в середину. Тому можна скористатися іншим способом приготування «киселю».

Спосіб другий: насіння льону можна розмолоти в кавомолці і 1 ст. ложку цього «борошна» заливаємо окропом. Настоюємо 15-30 хв. І п’ємо теплий відвар. Тобто ми готуємо разову дозу.

Спосіб четвертий – на любителя

Цей спосіб автор статті знайшла досвідченим шляхом сама, коли ні лляний кисіль, ні молоко просто вже не йшли до душі. І мова йде про насіння. Звичайне насіння соняшнику. Його можна їсти сирим, а можна і підсмаженим. Головна умова – не купуйте насіння в магазині. Його треба вибрати і купити на ринку сирим і вже вдома підсмажити на сковорідці на свій смак.

Ефект від вживання насіння триває від 2 до 3 годин. Єдиний мінус – треба стежити за тим, щоб не з’їсти більше, ніж того вимагає лікування. Тобто не більше однієї жмені. Інакше знову ж постане питання із зайвою вагою, адже насіння дуже калорійне.

Використовуючи ці поради, печію ви не припините, але навчитеся втихомирювати, отримуючи такі бажані під час вагітності перепочинки. До речі, є ще одна порада, яку варто взяти на озброєння майбутнім матусям: способи боротьби з печією можна варіювати. Тобто вранці пити «кисіль», в обід з’їдати жменю насіння, а ввечері побалувати себе теплим молоком з медом.

 

 

Поділитися в...

Вас може зацікавити...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *