Масажний килимок своїми руками

massazЯк же можна оздоровитися в домашніх умовах? Для цього можна зробити масажний килимок своїми руками. Це чудовий засіб для профілактики плоскостопості у дітей, а також килимки стимулюють активні точки на стопах.

Замість того, щоб увесь час ходити по квартирі у шкарпетках або капцях, варто хоч іноді користуватися спеціальними масажними килимками для ніг. Їх можна купити в магазині. А можна зробити самим в домашніх умовах. Цей варіант килимка дуже практичний, адже складатиметься з чотирьох частин, які можна при бажанні міняти місцями або просто замінювати на якісь інші.

Килимок складатиметься з 4 частин: 

• перша частина робиться зі штучної шкіри, оксамиту, хутра або атласу;

• друга – з флісу, фланелі, грубого бавовни, мішковини або вельвету;

• третя частина робиться у вигляді кишеньки, яка наповнюється квасолею, гречкою або перловкою.

• четверта частина буде розшита різними гудзиками: різної форми, розміру, кольору і фактури;

• якщо вдома є багато клаптиків, можна зробити килимок з тканинних кульок. Для цього вирізаємо кружечки з тканини, по краю робимо шов голкою вперед і трохи стягуємо. Наповнюємо середину синтепоном або ватою. Остаточно стягуємо нитку і отримуємо кульки. Потім їх просто пришиваємо до нашого масажного килимка.

Нехай ваша дитина щодня хоч по кілька хвилин ходить по такому килимку і росте здорова.

Поділитися в...

Вас може зацікавити...